肚子,你可以,你在,月子,橙子
提問: 請問各位網友,產后大便干燥如何治療? 問題補充: 医师解答: 你可以多吃青菜.還可以每天吃一個蘋果或者橙子,補充適當的維生素C.如果是便秘就使用開塞露.但是效果還是不佳的話就建議你在肚臍下方腸子的位置順時針揉肚子,這樣可以促進腸道蠕動.
試試看吧,我當時剖腹產,4,5天沒有便便,都郁悶S了.后來月嫂就教我這些方法,揉肚子麻煩了點,不過效果很好的.
實在還是不行的話就建議你等出月子了吃紅薯,香蕉,蜜水.
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    gfytum19 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()