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就有,多吃,消耗,作用,飯前喝
提問: 吃飯前喝湯健康還是飯后喝健康呢 問題補充: 医师解答: 飯前喝湯好一些，飯前喝可以潤滑腸胃，幫助消耗，而且在吃飯的時候就有點飽的感覺，不至于多吃，可以減少飯量，達到控制飲食的作用.
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    gfytum19 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()